時間があれば

今日も10キロほど走ってきました！

仕事終わりだとなかなか長い距離走れないのがネックですね。

しかし最近は夜の10キロは楽々走れるようになって走るのが楽しくなってきました！

少しずつですがアベレージも上がってきましたので走る楽しみも増えてきました！

早く昼から涼しくなってほしいです！

そうすれば休みの日のロングライドももう少し距離が伸ばせるようになると思うのですがねw

617キロカロリー

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